INFORMATIEVE WORKSHOP ALS VOORBEREIDING OP DE BEVALLING

Ter aanvulling op de wekelijkse yogalessen, waarin vooral lekker bewegen en ontspannen centraal staan, wordt elke 8 weken een workshop gegeven waarin we jou en je partner voorzien van praktische informatie rondom de bevalling.
Wat staat jullie te wachten, hoe bereid je je samen met je partner voor en hoe kan je partner jou tijdens de bevalling het beste ondersteunen?

ONDERWERPEN

• Anatomie
• Ontsluiting, het opvangen van weeën en massagetechnieken.
• Perstechnieken en de geboorte.
• Nageboorte
• Pijnbeleving en mogelijke complicaties

De workshop is een serie van 3x een uur op woensdagavond, aansluitend aan de yogales. De serie wordt elke 8 weken herhaald, zodat iedereen deel kan nemen op het moment dat er behoefte aan is.

PRAKTISCH

• Woensdagavond 20.00-21.00 uur, aansluitend aan de yogales.
• Data workshops:
  4, 11 en 18 april 2012
  30 mei, 6, 13 juni 2012
  Workshops later in het jaar worden tzt bekend gemaakt.
• € 30,- per persoon per 3 lessen.
• Aantal deelnemers minimaal 4 – maximaal 10
• Deelname is ook mogelijk als je geen yogales volgt.
• Vergaderzaal begane grond Sport- en recreatiecentrum Overbosch

ADVIES
Het beste kun je rond de 28 weken starten met de workshop.
Alleen deelnemen kan, maar kom bij voorkeur met (een) partner.
Meld je ruim van te voren aan, dan weet je zeker dat je plek hebt.

DOCENTE
Sietske Vuist; docente bij de vereniging Samen Bevallen en nuchtere moeder van 4 kinderen.

Interesse? Bel of mail voor meer informatie of om je direct aan te melden.